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蜘蛛人-攀岩日

攀岩運動除了能訓練體能體力、肌肉發展及身體的柔軟度之外，還能訓練出平衡感、手眼協調感及集中力，結合了肌力、耐力、意志力的綜合性訓練，還能培養信心的學習與勇氣的訓練，是一舉多得的最佳運動呢！

活動資訊

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  • 活動時間：112年7月22日(星期六)

  • 活動時間：09:00-12:00

  • 活動地點：青少年發展暨家庭教育中心9樓攀岩場 (臺北市中正區仁愛路一段17號9樓)

  • 報名人數：25人。

  • 活動講師：Y17現場教練

  • ​活動服裝：請穿著輕便運動服裝及運動鞋 (請自備水壺)

活動流程

09:00-09:30 學員報到、認識環境

09:30-10:00 「拒毒識詐反黑幫」法令闖關趣

10:00-12:00  攀岩課程

12:00~   活動結束

活動地點

青少年發展暨家庭教育中心

臺北市中正區仁愛路一段17號9樓

感謝各位踴躍的報名～活動全數額滿囉！

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